ΚΟΥΜ ΚΟΥΑΤ:  Θεραπεία πολλών ασθενειών. Μάρθα Στ. Καπλάνογλου

ΚΟΥΜ ΚΟΥΑΤ – CITRUS JAPONICA- KUMQUAT

Μάρθα Στ. Καπλάνογλου Γεωπόνος

Το κουμκουάτ είναι ένα φυτό που ανήκει στο γένος Κιτρέα και στην οικογένεια ρυτοειδών (Rutaceae) εσπεριδοειδών (Hesperidaceae)) και περιλαμβάνει πέντε είδη αειθαλών θάμνων ή δέντρων.

Η καταγωγή του είναι από την Κίνα όπου το καλλιεργούσαν από το 12ο αιώνα, έφτασε δε να καλλιεργείται στην Ευρώπη στα μέσα του 19ου αιώνα ως καλλωπιστικό φυτό.

ΙΑΤΡΟΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Από την αρχαιότητα, οι λαϊκοί θεραπευτές της Ανατολής το χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών: αυτό το φρούτο έχει καλές αντιβακτηριακές ιδιότητες.

*Βήχας και κρυολόγημα

Στις Ασιατικές χώρες συχνά τοποθετούν φλούδες κουμ κουάτ κοντά σε μια αναμμένη φωτιά, επειδή τα αιθέρια έλαιά του βοηθούν στη θεραπεία του βήχα και του κρυολογήματος.

*Χολιστερόλη – κατάθλιψη ,κόπωση κ. α.

Όπως και άλλα εσπεριδοειδή, το κουμ κουάτ μπορεί να ενεργοποιήσει τη γαστρεντερική οδό, να μειώσει το επίπεδο της κακής χοληστερόλης στο αίμα, να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κατάθλιψης, της κόπωσης και της απάθειας και ανακουφίζει από τη νευρική ένταση.

* Διαβήτης

Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι ένα υγιεινό όφελος για τον διαβήτη τύπου Β

* Αντιμυκητιακή δράση,

Το κουμ κουάτ περιέχει μεγάλη ποσότητα φουρακουμαρίνης, η οποία έχει ισχυρή αντιμυκητιακή δράση, επομένως ο καρπός χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία μυκητιακών ασθενειών.

*-Ενέργεια

Τα κουμ κουάτ ενισχύουν την ενέργεια επειδή είναι πλούσια σε υδατάνθρακες. Οι υψηλές ποσότητες ριβοφλαβίνης, μιας βιταμίνης Β2 που συμμετέχει στην παραγωγή ενέργειας, διευκολύνουν περαιτέρω αυτή τη διαδικασία.

*Ερυθρα αιμοσφαιρια

Ο σίδηρος και ο χαλκός στο κουμ κουάτ βοηθούν στην τόνωση της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων, τα οποία μεταφέρουν οξυγόνο σε όλο το σώμα.

*Καρδιακος ρυθμος και αρτηριακη πιεση

Το κάλιο, το οποίο βρίσκεται επίσης σε μικρά εσπεριδοειδή, βοηθά στην ομαλοποίηση του καρδιακού ρυθμού και των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης.

*Προσαρμογή στο περιβάλλον

Ποια άλλα οφέλη του κουμ κουάτ; Μεταξύ άλλων, έχει ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες και βοηθά τον οργανισμό να προσαρμοστεί σε δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες.

* Πεπτικό σύστημα

Χάρη στις βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχει, το κουμ κουάτ βοηθά το πεπτικό σύστημα να λειτουργεί πιο ενεργά.

*Δόντια

Το κουμκουάτ χάρη στην ικανότητά του να καθαρίζει τα βακτήρια στο στόμα, μπορεί να οδηγήσει σε υγιέστερα δόντια.

*Δέρμα

Η ισορροπημένη κατανάλωση υγιεινού κουμ κουάτ θα δώσει στο δέρμα σας λαμπερή και υγιή εμφάνιση. Τα αντιοξειδωτικά και οι βιταμίνες των φρούτων προστατεύουν το δέρμα από τις βλάβες του ήλιου και τις ανεπιθύμητες ελεύθερες ρίζες που συμβάλλουν στο σχηματισμό ρυτίδων και κηλίδων γήρανσης.

*Μαλλία

Το κουμ κουάτ είναι ένα φυσικό, φυσικό καλλυντικό προϊόν για τα μαλλιά. Από αυτό παρασκευάζονται μάσκες για να κάνουν τα μαλλιά λεία, λαμπερά και λιγότερο να πέφτουν. Το κουμ κουάτ προάγει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής και βελτιώνει τη συνολική δομή του θύλακα της τρίχας.

–Εγκυμοσύνη

Οι έγκυες γυναίκες μπορουν να τρώνε κουμ κουάτ , η φλούδα του κουμ κουάτ θεωρείται το πιο υγιεινό μέρος του φρούτου. Η προστιθέμενη βιταμίνη C είναι εξαιρετική για το αναπτυσσόμενο έμβρυο και την έγκυο μητέρα, αρκεί να τρώγονται τα κουμ κουάτ σε λογικά πλαίσια.

*Πίεση

Το κάλιο στα κουμ κουάτ συμβάλλει στη θετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που βοηθά στη διατήρηση της σωστής και υγιούς αρτηριακής πίεσης.

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ

*Τα φρούτα είναι πλούσιο σε οξύ, το οποίο μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές εάν καταναλωθούν σε υπερβολική ποσότητα.

-Επίσης, άτομα με ευαίσθητο στομάχι πρέπει να αποφεύγουν τα κουμ κουάτ ή να το καταναλώνουν σε μικρές ποσότητες.

**********************************************************

Για στερεοτύπες πληροφορίες δείτε την εκπομπή του flash tv Αειφορία που έγραφε και παρουσιαζε ο γεωπόνος Σταύρος Π. Καπλανογλου σε δυο μέρη. από το αρχείο του.

Αον ΚΟΥΜ ΚΟΥΑΤ CITRUS JAPONICA- KUMQUAT ΑΕΙΦΟΡΙΑ ΣΤ.ΚΑΠΛΑΝΟΓΛΟΥ

Συμπεριλαμβάνει Ιστορία- Βοτανική ταξινόμηση Βοτανικό χαρακτηριστικά – Καλλιέργεια -Ποικιλίες και έχει διάρκεια 19 ,45 λεπτά

*******************************************************

Bον ΚΟΥΜ ΚΟΥΑΤ CITRUS JAPONICA- KUMQUAT ΑΕΙΦΟΡΙΑ ΣΤ.ΚΑΠΛΑΝΟΓΛΟΥ

Συμπεριλαμβάνει Ασθένειες του φυτού – Ιατροφαρμακευτικές ιδιότητες και χρίσεις έχει διάρκειά 20.01 λεπτά