Μαντζουράνα (Origanum majorana) ένας μεγάλος αντισηπτικός, αντιβακτηριακός, αντιμυκητιασικός και αντιικός παράγοντας. (Σταύρου Π. Καπλάνογλου Γεωπόνου)

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Είναι αγγειόσπερμο, δικότυλο, πολυετές φυτό το οποίο ανήκει στην τάξη λαμιώδη και στην οικογένεια χειλανθή, είναι δε συγγενικό φυτό με τη ρίγανη.

Είναι ιθαγενές των χωρών της Μεσογείου. Το ύψος της φτάνει τα 60 εκατοστά, ο βλαστός είναι τετραγωνικός, πολύκλαδος.

Τα φύλλα της χρησιμοποιούνται ως μπαχαρικό,, αλλά και ως αφέψημα.

Από τα φύλλα του φυτού λαμβάνεται αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται ως αντισηπτικό και αντισπασμωδικό .

.Στην Ελλάδα η μαντζουράνα είναι γνωστή από τα αρχαία χρόνια όπου την χρησιμοποιούσαν ως φάρμακο κατά στομαχικών και εντερικών ενοχλήσεων.

Ο Γαληνός προτρέπει την χρήση της ως χωνευτικού. Σήμερα καλλιεργείται ως καλλωπιστικό και αρωματικό φυτό σε γλάστρες και κήπους.

Χρησιμοποιείται ως αιθέριο έλαιο, σκόνη, φρέσκα φύλλα ή αποξηραμένα φύλλα,

Η μαντζουράνα έχει πολλές χρήσεις με πολλά οφέλη για την υγεία.Στο μεταποιητικό τομέα, το λάδι χρησιμοποιείται ως άρωμα σε σαπούνια και και στην αρωματοποιία (καλλυντικά.)

ΙΑΤΡΟΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Το μαντζουράνα είναι ένας μεγάλος αντισηπτικός, αντιβακτηριακός, αντιμυκητιασικός και αντιικός παράγοντας. Ως αποτέλεσμα, καταπολεμά διάφορες κοινές ασθένειες,

Καθαρίζει το στομάχι και το πεπτικό σύστημα. Βελτιώνει την όρεξη

Ανακούφιζε από την ναυτία Εξαλείφει τον μετεωρισμό

προλαμβάνει εντερικές λοιμώξεις Καταπραΰνει τον πόνο από κράμπες στο στομάχι, Μας ανακουφίζει από την διάρροια η την δυσκοιλιότητα.

Το τσάι που φτιάχνεται από τα φύλλα ή τα λουλούδια χρησιμοποιείται για ρινική καταρροή και κρυολογήματα σε βρέφη και νήπια, τον ξηρό και ερεθιστικό βήχα,την πρησμένη μύτη και λαιμό και τον πόνο στο αυτί.

Το τσάι μαντζουράνας χρησιμοποιείται επίσης για διάφορα προβλήματα πέψης, όπως κακή όρεξη, ηπατική νόσο, χολόλιθοι, εντερικό αέριο και κράμπες στομάχου.

Γυναίκες χρησιμοποιούν το τσάι για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και την προώθηση της ροής του μητρικού γάλακτος.

Άλλες χρήσεις περιλαμβάνουν

Τη θεραπεία διαβήτη, προβλήματα ύπνου, μυϊκούς σπασμούς,

πονοκεφάλους, διαστρέμματα, μώλωπες και πόνο στην πλάτη.

Χρησιμοποιείται επίσης ως «νευρικός τονωτικός» και «καρδιακός τονωτικός», και για την προώθηση καλύτερης κυκλοφορίας του αίματος.

Το λάδι μαντζουράνας

Χρησιμοποιείται για το βήχα, προβλήματα στην χοληδόχο κύστη,

τις κράμπες στο στομάχι και τις πεπτικές διαταραχές,

Την κατάθλιψη, τη ζάλη, τις ημικρανίες, τους νευρικούς πονοκεφάλους, τον νευρικό πόνο, την παράλυση

ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ

Κατά την εγκυμοσύνη καλόν είναι να αποφεύγεται να καταναλίσκεται μαντζουράνα.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες εμφανίζονται σε σπάνιες περιπτώσεις με τη μορφή αδύναμων πονοκεφάλων και κακής διάθεσης.

Η μαντζουράνα μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε άτομα που είναι αλλεργικά σε άλλα μέλη της οικογένειας που ανήκει (ο βασιλικός, ύσσωπος, λεβάντα, μέντα, ρίγανη και φασκόμηλο).

Άλλες παρενέργειες είναι η υπογλυκαιμία σε άτομα υπό φαρμακευτική αγωγή για διαβήτη,

επιδείνωση απόφραξης εντέρου την, αύξηση εκκρίσεων στομάχου και εντέρων,την επιδείνωση άσθματος ή εμφυσήματος, την επιδείνωση επιληψίας,καιτην επιδείνωση ουρικής απόφραξης.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Όπως στην περίπτωση όλων των βοτάνων όταν χρησιμοποιούνται για ιατρική χρήση, οι δοσολογίες που χρησιμοποιούνται είναι πολύ υψηλότερες των δοσολογιών που χρησιμοποιούνται για διατροφική χρήση.

Πρέπει να λαμβάνεται λοιπόν μέριμνα το βότανο να είναι ελεύθερο προσμίξεων και να υπάρχει η ενδεικνυόμενη ιατρική παρακολούθηση για τον καθορισμό της δοσολογίας και της διάρκειας της θεραπείας.