«Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς 2025: Μην χάνουμε ούτε μια στιγμή για την υγεία μας»

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς 2025 | 29 Σεπτεμβρίου

«Μην χάνετε ούτε μια στιγμή»

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, η Διοίκηση του Γενικού Νοσοκομείου Κοζάνης και η Καρδιολογική Κλινική ενώνουν τη φωνή τους με την παγκόσμια ιατρική κοινότητα για να υπενθυμίσουν σε όλους μας πόσο πολύτιμη είναι η καρδιά μας – όχι μόνο ως σύμβολο αγάπης και συναισθημάτων, αλλά ως η ίδια η κινητήρια δύναμη της ζωής.

Το φετινό σύνθημα, «Μην χάνετε ούτε μια στιγμή», μας καλεί να αναλογιστούμε τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης φροντίδας. Κάθε χτύπος της καρδιάς μετρά – και κάθε στιγμή που αφιερώνουμε στην υγεία μας, σώζει ζωές.

Περισσότεροι από 17,9 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο από καρδιαγγειακά νοσήματα σε όλο τον κόσμο. Πολλές από αυτές τις απώλειες θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί με απλές καθημερινές επιλογές:

• Υιοθέτηση υγιεινής διατροφής

• Συστηματική άσκηση και σωματική δραστηριότητα

• Διαχείριση του άγχους και ισορροπημένη ψυχική υγεία

• Τακτικός προληπτικός έλεγχος από επαγγελματίες υγείας

• Διακοπή καπνίσματος και αποφυγή επιβλαβών συνηθειών

Η υγεία της καρδιάς δεν είναι πολυτέλεια. Είναι δικαίωμα και αναγκαιότητα για κάθε άνθρωπο.

Σήμερα, στέλνουμε το μήνυμα της πρόληψης και της φροντίδας προς κάθε κατεύθυνση. Ενημερωνόμαστε, προστατευόμαστε, ζούμε πιο συνειδητά. Γιατί η υγεία της καρδιάς μας, είναι η υγεία της ζωής μας.

Ας μην χάνουμε ούτε μια στιγμή.

Ας δώσουμε προτεραιότητα στην καρδιά μας.