Σε αυτή τη φάση «διακινδύνευσης» εκτός από την πανδημία του ιού, υπάρχει για αρκετούς και αρκετές από εμάς και η πανδημία του άγχους, του φόβου, του πανικού, της αγωνίας, της …
Tag:
άγχος
ΕιδήσειςΥγεία
Οι άνθρωποι που αποφασίζουν για την καθημερινότητά μας μάλλον έχουν λησμονήσει ότι υγεία χώρις ψυχική υγεία δεν υφίσταται. Ραγδαία αύξηση αγχωδών διαταραχών, κρίσεων πανικού, φοβιών, ψυχαναγκασμών, κατάθλιψης κ.α. Γράφει η Ειρήνη Κρυσταλλίδου – Ψυχολόγος
Πολύ καιρό σκεφτόμουν να εκφραστώ πάνω στο ζήτημα του περιορισμού απο τις 6 αλλά σκεφτόμουν ότι μια πιθανή παρερμηνεία των αποψέων μπορεί να μην ήταν καθόλου βοηθητική. Εν τέλει νομιζώ …
Το άγχος αποτελεί ένα αναπόσπαστο συναίσθημα της ανθρώπινης ύπαρξης από την αρχή έως το τέλος αυτής. Είναι θετικό, χρήσιμο και παραγωγικό όταν είναι μέτριας έντασης και διάρκειας και αποτελεί …